19 Mag

Vita d’ufficio, pranzo a base di frutta



La vita di ufficio ti stressa? La vita sedentaria vi app
esantisce? State pensando di modificare le vostre abitudini quotidiane, magari passando per una dieta più equilibrata? Ebbene, soprattutto adesso che cominciano le belle giornate, una buona abitudine potrebbe essere quella di sostituire il pranzo che consumate in ufficio con la frutta.

Sì, perché la frutta è in grado di spezzare la fame come qualsiasi altro pasto, ma oltre a dare più energie al vostro organismo durante la pausa pranzo al contempo sarà in grado di appesantirvi di meno, in modo da affrontare la seconda parte della giornata senza quel senso di affaticamento e sonnolenza che solitamente riempie il primo pomeriggio.

La frutta inoltre combatte la ritenzione idrica e chi ha una vita sedentaria sa benissimo che questa è una piaga da evitare al più presto: preparate dunque delle ricche insalate o delle squisite macedonie, senza paura di sbagliare, dal momento che tanti frutti riescono a sposarsi in maniera perfetta creando delle esplosioni di sapore che non avete mai provato prima. Il tutto, magari, insaporito da un po’ di aceto di mele.

31 Gen

Energia in ufficio con la nostra centrifuga

In base alle vostre esigenze d’ufficio, vi possiamo proporre una centrifuga in conto uso in abbinamento a un abbonamento per la fornitura di frutta e/o verdura.

Per restare in forma e depurare l’organismo non c’è niente di meglio dei centrifugati di frutta e verdura che si possono inserire nell’alimentazione attraverso gli spuntini di metà mattinata e metà pomeriggio, oppure anche come pasto sostitutivo.

Qualche esempio di ricette di centrifugati energizzanti per il vostro ufficio?

Kiwi e mele verdi: 2 mele verdi e 2 kiwi. Il centrifugato ideale per chi magari deve riprendersi dall’influenza e si sente per tale motivo molto spossato
Centrifugato energizzante ACE: 3 carote, 2 arance ed il succo di un limone. Un centrifugato molto dissetante, ricco di vitamine, soprattutto C, ideale a metà mattinata.
Centrifugato energetico a base di pera, mela e limone, un concentrato di energia e vitamine per il vostro benessere. Se vorrete, potrete aggiungere un cucchiaino di miele al vostro centrifugato, per addolcirlo un po’.

Chiedeteci un’offerta personalizzata scrivendo a info@mrsmile.ch, oppure chiamando il numero 076 310.46.82.
01 Dic

Confezioniamo e consegnamo graziosi cesti natalizi

Lugano – Oggi è il primo di dicembre. Il freddo punge le guance. Le renne di mrSmile sono pronte a consegnare tutti i vostri regali natalizi e noi stiamo preparando con amore i cesti per i vostri clienti, amici e parenti.

Sceglieteli tra quelli che vi abbiamo precofenzionato, oppure diteci come li vorreste e noi saremo felici di curare ogni vostra richiesta.

Cliccate qui per la lista e… Buone Feste a tutti!

27 Set

EasyBox

EasyBox è preparato per le famiglie. Per non rimanere in casa senza frutta e verdura fresca e mangiar sano tutta la settimana.

Confezioniamo per voi box da 3.5, 4.5, 5.5 kg (o quantità ad hoc) con metà frutta fresca di stagione e metà verdure fresche di stagione. Controllandone la qualità, la provenienza e il sapore!

E poi, ve lo portiamo a casa tutte le settimane!

Per info cliccare qui

24 Gen

Pandà a purtà la früta…

Lugano – Da qualche giorno la nostra Panda si è totalmente “brandizzata” e gira felice e orgogliosa per le strade del cantone.
Il progetto, e relativa realizzazione, è stata affidato a Publineon SA di Manno che proprio grazie al tocco professionale e creativo di Jessica sono riusciti a trasformare una normale Fiat Panda in un cesto di frutta su quattro ruote!
…e magari, quando la vedrete, riusciremo anche a strapparvi un sorriso! 🙂

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Publineon.ch

03 Dic

Una mela al giorno toglie il medico di torno

5algiornoLugano – Da quasi 15 anni, con il supporto dell’Ufficio federale della Sanità Pubblica e sostenuta dalla Lega svizzera contro il cancro, insieme a Promozione Salute Svizzera,  la campagna nazionale «5 al giorno»  mira all’aumento del consumo di frutta e verdura da parte della popolazione, focalizzandosi sempre più alla sensibilizzazione negli ambienti di lavoro.
La pausa mattutina e pomeridiana con un frutto fresco è benessere e prevenzione, con gusto!

L’invito della campagna  «5 al giorno» è di consumare ogni giorno 5 porzioni tra frutta e verdura. Piccole porzioni, che stanno nel pugno di una mano, ma che aumenteranno il livello di salute e di benessere dei vostri collaboratori.

www.5amtag.ch

30 Ott

Confezioni regalo mrSmile per clienti aziendali e amici

Lugano, 31 ottobre 2015 – Parte la nuova iniziativa di mrSmile per i vostri regali di Natale a clienti aziendali, partner e amici del cuore.

cassa_smilingboxAbbiamo creato per voi una graziosa composizione di frutta fresca e secca selezionata in un simpatico e utile portafrutta in bambù multiuso (lo si può aprire come portafrutta, o chiudere come tagliere).

Inoltre, con pochi clicks del mouse, potrete fare tutto online in pochi minuti: riempendo l’apposito formulario, caricando logo/immagine e la vostra lista di indirizzi, mrSmile provvederà a tutto. Proprio a tutto: confezionamento del pacco, stampa biglietto auguri personalizzato secondo le vostre indicazioni e consegna ai destinatari.

Un regalo mrSmile è sano, divertente e sempre gradito!

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